Im wcześniej zrozumiesz że kluczową rolę w procesie spalania tkanki tłuszczowej ma to co masz na talerzu, tym szybciej spalisz tłuszcz. Spalacz ma pomóc... pomóc odpowiedniej diecie uporać się z zalegającym tłuszczem. To nie działa tak że on zadziała jak tylko łykniesz tabletkę i on w magiczny sposób zacznie spalać Twój tłuszcz (oczywiście z [...]
tutaj dokupiłem białko ;) mam do tego mesomorph od asp... i spalacz .. venom. coż meso. zostawie na wisne a narazie spalacz i białko żeby troche zrzucić kg... i tłuszczu /SFD/Images/2015/12/3/98aa3c1a2a824f088b5f49fb7c408ec6.jpg
no ale sam mówisz że masz problemy ze zdrowiem wiesz spalacz ci tylko wspomaga palenie tłuszczu bo jak nie bedziesz robił aerobow dobrze i systematycznie i tak samo z jedzeniem to możesz np brać spalacz a efektu nie bedzie jak potrzeba nawet tak może być że wogle bedzie jak było
[...] 1. Czy plan treningowy Twoim zdaniem jest ok? 2. Czy dodanie odżywek w postaci BCAA i WCP byłoby dobrym pomysłem? 3. Czy w tym momencie mógłbym wprowadzić do diety jakiś spalacz? Nie mam doświadczenia ze spalaczami, ale wydaje mi się, że wraz z ćwiczeniami i dietą mogłyby podkręcić mi fajnie metabolizm i pomóc z usunięciem tłuszczu z brzucha [...]
Postanowilem napisac cos o wrazeniach zwiazanych z tym spalaczem... Trudno mi porównywać z innymi spalaczmi gdyz to był moj pierwszy, wkazym badz razie jesli chodzi o pobudzenie to spodziewałem sie ze bedzie wieksze... (nie pije kawy ani innych pobudzających specyfików wiec spodziewalem sie ze to mnie bedzie probowalo rozsadzic od srodka... ale [...]
Spalacz jest naprawdę dobry polecam, biorę go od niedawna i naprawdę daje kopa, aż czuć jak wypala cię od środka w kilogramach tłuszczu ,bynajmniej namnie tak działa :) intensywne treningi aeroby 30-40 min i naprawdę czuć go 100/10 lepszego nie brałem .
[...] samym poziomie lub nieco można zwiekszyć/przeważjący udział kw. tłuszczowych nienasyconych/ jeśli chodzi o odżywki czy suple to dobrze jest dodać odżywkę białkową, dobry spalacz, coś takiego jak lecytyna, coś co pobudza wykorzystując szcezgólnie tłuszcz do produkcji dodatkowej energi/ale to przeważnie taki spalacz bedzie zawierał/, coś co [...]
[...] ( w szatni ) 5g BCAA + 2-3g Beta alaniny + 60-80g Creasteron po powrocie z silowni (30-45m po wyjsciu) posilek z mniejsza iloscia weglowodanow + 2 kapsy Thermo Bombs ( spalacz ) ( 1 rano, 2 w polowie pracy ) bardziej po to zeby miec sile w pracy niz zeby spalac tluszcz ;-) Praca ciezka, typowo fizyczna :-) czasami jak w dzien malo zjadam to [...]
mozesz brac dodatkow. ale spalacz brany tylko przed treningiem - to nie jest dobra opcja na spalenie tłuszczu. spalacz bierze się regularnie dzien w dzien przez pewien okres czasu przynajmniej dwa razy na dobę. trening to czas kiedy metabolizm i tak jest podkrecony, a wydatek energetyczny - duzy. myslenie, że dodanie spalacza przed trenem sprawi [...]
[...] 5x w tygodniu :) w sumie rozrosłem się w łapach itd, ale spaliłem też dużo tłuszczu, efekt całkowicie inny niż zamierzony - znacznie lepszy. Ale mam pytanko, chciałem po animal cutsie, wziąć jakiś lepszy spalacz. Będzie to mój trzeci, animal cuts dosyć słabo działał, spodziewałem się większej bomby:) może być coś mocnego na obecnym rynku, pzdr!
[...] dam szybkie pytanie, od stycznia zaczynam mase ( dobrej jakosci ) , i czy Napalm przedtreningowo to dobry wybor ? czy znacie jakies lepsze srodki ? najlepiej bez kreatyny bo zaczynam wtedy cykl na kreatynie Olimp Xplode , do tego pojdzie tez jakis spalacz bo chce lapac jak najmniej tluszczu, ale wlasnie caly czas sie zastanawiam nad Napalmem...
[...] ) , i czy Napalm przedtreningowo to dobry wybor ? czy znacie jakies lepsze srodki ? najlepiej bez kreatyny bo zaczynam wtedy cykl na kreatynie Olimp Xplode , do tego pojdzie tez jakis spalacz bo chce lapac jak najmniej tluszczu, ale wlasnie caly czas sie zastanawiam nad Napalmem... pre shock od gear (rozniez ze stajni FA) zdecydowanie lepszy
Na pewno nie wyjdzie to na zdrowie tejże 15-nasto latce, spalacz nie jest tak jak reklamują w telewizji że łykasz i chudniesz z dnia na dzień, by schudnąć z tłuszczu trzeba zdrowo się odżywiać, wprowadzić zbilansowaną dietę oraz treningi. Spalacz to" tylko" dodatek warto go wprowadzić jeżeli ma się już pewien staż w treningach i diecie, gdy ma się [...]
[...] je wykonywać; jednakże nie 8g. a myslę, ze przynajmniej dwa razy tyle bcaa -na porcję- byłoby nieodzowne natomiast jesli chodzi o spalanie tłuszczu- przede wszytskim- w spoczynku to najlepiej byłoby podniesć metabolizm spoczynkowy, do tego słuza przede wszytskim; treening siłowy, interwały a także można dorzucic do tego jakiś bezpieczny spalacz
[...] tłuszczu to nie powinieneś go zbyt wiele dostarczać. Więc przerzuć się z mięs smażonych na pieczone/gotowane/grillowane. Nie stosowałem tego Lipo co Ty ale czytałem jaki ma skład i wygląda na bardzo dobry spalacz + zestaw witamin. I pisze się "wziąłem" a nie "wziołem" :) Zmieniony przez - anoxic w dniu 2010-05-12 00:36:45
a czy dodatek ari do cyklu całkowicie powstrzyma odkładanie się tłuszczu? Czy opłaca mi sie ta inwestycja jezeli jestem odkładanie tłuszczu wrażliwy? to że samo ari nie jest spalaczem to wiem dlatego się zdziwiłem czytając ten post: jak dasz sam ari na redukcje bez innych saa to ci juz zadne sally itd nie potrzeba ew lajcikowy spalacz.A i tak [...]
[...] aby zrzucić trochę fatu z brzucha;/ na wakacje dlatego mam pytanie czy robiąc cardio po treniungu oraz biegając 3 razy w tygodniu sporo lepsze efekty uzyskam używając jakiś spalacz wystarczy sama dieta? Nie posiadam jakiegoś super dobrego metabolizmu dlatego trudno mi zejśc na odpowiednio niski poziom tłuszczu stąd pytanie czy spalacz spełni [...]
Białko służy do uzupełnienia diety a nie żeby brać tak sobie Spalacz nie zgubi za Ciebie tłuszczu jak nie ma diety Każdy spalacz bierze się przed wysiłkiem fizycznym
postawiłabym na aeroby w odpowiednim tętnie.... bieganie co drugi dzień, do tego spalacz, białko i witaminy....uważaj też z ćwiczeniami siłowymi ponieważ na siłowni budujesz mięśnia a nie spalasz tłuszczu...przez to Twoja waga może nawet wzrosnąć... mały ciężar a wiecej powtórzeń sprawi, ze pięknie uformujesz ciało.... ale póki co aeroby na 1 [...]